SOMMARWEEKEND på fina Sånga

Service Description

Varmt välkomna till en helg bara för dig på vackra Färingsö! Vi yogar, reflekterar i tystnad, njuter av god mat i den vackra miljön i och runt Sånga När vi tar oss tiden att stanna upp och pausa får vi möjligheten att lyssna till vår inre röst och hitta tillbaka till vår kärna. I det vardagliga bruset är det lätt att dras med i allt runt omkring och glömma bort vad vår inre önskan ville leda oss. Välkommen till en en resa till det inre landskapet i dig! SCHEMA (med reservation för ändringar) Lördag 12 augusti 09.00 Varmt välkommen att bekanta dig med Sånga och lämna din väska i bagagerummet 09:30 - 11:00 Vi sätter intentionen för helgen med Yoga & reflektion (inomhus) 11.30 -13.00Lunch 13.00 Gående meditation i tystnad, yoga & meditation utomhus om vädret tillåter 14.30 Fika Sött & Salt 15:00 Incheckning Fri tid, ta en promenad till vattnet, skogen eller bada bastu. 18.30 Middag i 3 serveringar Söndag 13 augusti 08.00 - 09.00 Yoga & reflektion (inomhus) 09.00 - 10:30 Lantlig frukost 11.00 Utcheckning 11.30 - 12.00 Meditation & Avslut 12.00 Lunch PRIS & BOKNING Bokning sker via min hemsida här nedan & betalning sker vid bokning. Pris per person helpension med yoga, dubbelrum 3295kr, singelrum 3695kr. Anmälan är bindande men platsen kan överlåtas. (Vid färre än 8 deltagare kan eventet behöva flyttas eller ställas in) PLATS SÅNGA HOTELL & KONFERENS AB Sånga-Säbyvägen 187, 179 96 SVARTSJÖ DIN LÄRARE Veronica Holm Veronica Holm är en erfaren yogalärare som både håller klasser, workshops, retreats och utbildar i yoga. Veronica är även personlig tränare och naturvårdare med stor erfarenhet att arbeta med människor i olika sammanhang. Veronica är certifierad lärare i Embodied Flow™ med många timmars utbildning och lång erfarenhet av undervisning. "För mig är yogan ett sätt att leva som leder mig hem till mitt sanna autentiska jag. Hur kan vi på livets resa må så bra, var så fria och harmoniska i vårt dagliga liv som vi kan, följa vårt hjärta och vår önskan, för att fullfölja våra drömmar? Jag vill bjuda in dig till resan att utforska din väg i livet, låta ditt sanna jag komma fram, följa ditt hjärta och förverkliga dina drömmar. För mig som facilitator är det viktigt att skapa ett utrymme där alla kan känna sig trygga, vara precis som de är vilket jag känner är nyckeln till att kunna utforska och dyka djupt in i oss själva och röra sig utanför komfortzoner och kliva över trösklar."