Mina Workshops & Extraklasser 

tom december 2018

(för alla ordinarie klasser se här->>)

Lunchyoga Flow & Restore på Ester Adéle, Södermalm tisdagar, 12-13. Terminen löper tom 11 dec, läs mer här >>
* Workshop Asana, Restorative & Nidra på MM Yogastudio, Sundbyberg, Svadhisthana Chakra 17 nov 14:30-17:00, läs mer här ->>
* Workshop Asana, Restorative, Nidra på Pranama, Södermalm, The Layers of being, lördagen den 24 november 15:00-17:00. För bokning och mer info, läs mer här ->>
* Vikarierar på Pranama, Ringvägen 126, fredagar 9, 16, 23 & 30 november 11:30-12:30, Embodied Yin, mer info här ->>
* Ny klass på YogaDevi, Kungsholmen from 31 oktober 12:00-13:00, Yinyoga.
* Nya klasser på Optimal Fysik, Kungsholmen. Måndagar & Torsdagar 11:30-12:30, Basic Yoga Flow, mer info här->>
* ISHTA Workshop med mig & Ellinor på Yogacentrum i Mariestad lördagen den 15/12 14:00-16:30. Mer info och bokning här ->>



My teacher and mentor now has this Nidra App Online!

Click here to sign up for Mona Anands Yoga Nidra App and get the first month for free by using the codes:

ADVANCEDYOGANIDRA for Mona's Advanced Yoga Nidra Workshops
YOGANIDRA for Mona's Yoga Nidra Practices